Gestire lo stress sul lavoro e potenziare la resilenza
Conduzione
Luigi De Luca, counselor esperto nella relazione d’aiuto e delle dinamiche di relazione nelle organizzazioni di lavoro.

Data
Trento, 6 e 7 maggio 2010

Sede
Provincia autonoma di Trento, Centro Europa, Sala Verde, v. Romagnosi 9 - Trento

Orario
9.00 – 13.00; 14.00 – 17.00

Obiettivi
Il consolidamento delle competenze personali e di relazione del bibliotecario per una corretta gestione dello stress lavoro-correlato. Oltre a strumenti relazionali per consolidare la propria capacità di comunicare efficacemente e comportarsi in modo assertivo, saranno fornite tecniche specifiche per il rafforzamento delle proprie capacità resilienti.
La resilienza è la nostra capacità di “resistere” in modo funzionale e proattivo agli eventi stressanti della vita. In ambito lavorativo, sviluppare e consolidare le proprie capacità resilienti rappresenta la strada più breve e più efficace per contrastare adeguatamente lo stress lavoro-correlato, per tentare di evitare che si manifesti patologicamente nella cosiddetta "sindrome del burnout".



Informazioni a cura dell'Ufficio per il Sistema bibliotecario Trentino